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零失败的秘制凤爪

时间:2021-09-16 来源:紫菜养生网 阅读:185次

主料:

鸡爪(7只)

癫痫对大脑有影响吗g>辅料:

蒜头(2瓣)、盐(一小勺)、白糖(一小勺)、酱油(适量)、老抽(少许)、泡椒(2根)、泡椒水(少许)、水(适量)

哈尔滨癫痫病医院电话rong>做法步骤:

1、鸡爪洗净从中间切一分为二。

2、蒜头刨皮切碎。

3、加入盐,糖,酱油,泡椒,和一点泡椒原发性癫痫治疗方法水,少量老抽提色。

4、搅拌均匀后加入适量水,没过鸡爪再多一点。大火烧开,转小火煮。

5、鸡爪煮熟透后开大火收汁。

6、关火装盘。癫痫治好大概需要多少钱啊

鸡爪的热量(卡路里)254千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与油菜搭配;