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无油煎太阳蛋最好吃的做法

时间:2021-09-16 来源:紫菜养生网 阅读:185次

主料:<癫痫病遗传概率/p>

鸡蛋(1个)

做法步骤:

1、北京治癫痫哪家好烧红个锅,红到烫,放蛋落去,调最小火,差不多时关火,锅凉铲起来就唔会粘锅!。

鸡蛋癫痫河南哪家医院治疗的好trong>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、西安哪家医院癫痫看的好养血发胎、健脑益智等功效;可与香椿、紫菜、干辣椒搭配;与豆奶、味精、豆浆相克,同食可能会引起不适;