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酸枣仁粉的食用禁忌 酸枣汁有哪些营养价值

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酸枣仁粉的副作用是比较小的,但仍有专家指出,食用酸枣仁或伴有麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊乱等不良反应。因此在食用酸枣仁粉的时候,大家应该按照正确食用方法来食用,这样才能够保证酸枣仁发挥应有的疗效。除此之外,还需要注意以下酸枣仁粉的食用禁忌:

古典上记载的酸枣仁的用药禁忌有:1、《本草经集注》:恶防己。2、《本草经疏》:凡肝、胆、脾三经有实邢热者勿用,以其收敛故也。3、《得配本草》:肝旺烦躁,肝强不眠,禁用。4、《本草求真》:性多润,滑泄最忌。

总的来说,酸枣仁粉温和无副作用,特别适合体质虚弱的人服用。最需注意的就是不能过量服用,过量很可能会引起中毒反应,所以一定要按时按量服用。服用过程中要注意多喝水,保证饮食均衡,不要熬夜,少吃辛辣、肥腻、过咸的东西,不能饮酒。

酸枣汁不仅喝起来美味爽口,同时也具有不可忽视的营养价值。酸枣汁是由成熟的酸枣果实为原料,融合现代的工艺,萃取出酸枣的果实的精华制造而成的,酸枣所具有的营养统统包含在酸枣汁之中。所以从某种程度上来说酸枣汁所具有的营养价值就是酸枣具有的营养价值。

酸枣的营养价值很高,每百克酸枣中含有蛋白质45克、脂肪2.6克、碳水化合物74.8克,还含有苹果酸、柠檬酸以及钙、磷、铁和多种人体所需的维生素。值得一提的是,每百克果肉中含有维生素C高达870--1170毫克,是红枣的3倍,山楂的10倍,苹果的16倍,柑桔的25倍,堪称水果中佼佼者。此外,酸枣还含有丰富的环磷酸腺苷。环磷酸腺苷能够高效能地促进人体内能源物质的分解,并产生大量的生物能量,供给细胞使用,使它们迅速产生各种生理效应。

酸枣汁就是在方便人们使用酸枣的同时,还最大程度的保有酸枣的这些营养价值并且以精华的形式供给人们,方便人们更好的吸收并且发挥出酸枣的功效。具有如此丰富的营养价值,酸枣汁自然能够得到人们的喜爱。

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