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家庭版麻酱凉面的做法

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鸡蛋面(两人量)、青菜(适量)、麻酱(适量) 河北那个医院治癫痫

辅料:

醋(2勺)、葱丝、黄瓜、香菜(适量)、料酒(1勺)、盐(适量)、生抽(1勺)

做法步骤:湖南哪个医院治癫痫病好ng>

1、将葱。黄瓜。切丝,香菜切碎。

2、鸡蛋面下锅煮开后,浸入凉水中。

3、包菜切丝下锅抄熟,也可加入其它青菜。像麻酱中加入醋,料酒,盐和石家庄治癫痫病好专业医院是哪家生抽。到入面中。

4、搅拌均匀即可。

鸡蛋面的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;婴儿癫痫病怎么查

青菜的热量(卡路里)15千卡;具有清热解毒、镇咳、利尿等功效;可与辣椒、虾皮、猪肉搭配;与兔肉、秋黄瓜、醋相克,同食可能会引起不适;

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