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避免晕倒,吃5种药后别马上散步

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  饭后百步走,活到九十九。很多人尤其是老人,都养成了饭后散步的习惯。但是,如果在饭前或饭后服了药,最好不要马上去散步,以免出现跌倒、晕厥等意外,特别是下面几类药比较常见。

  镇痛药。常见的抗炎镇痛药如萘普生、塞来昔布等一般在饭后服用。但是,由于抗炎镇痛药在神经系统方面的不良反应,如头晕、头痛、嗜睡、视力模糊等,如果服完药马上散步,就可能增大跌倒等风险。而中枢性镇痛药如曲马多在服用初期,可产生肌肉松弛等副作用,可使人体肌肉反应和动作变慢,感觉昏昏沉沉,与饭后犯困存在混淆,如果服药后马上散步,也容易出现跌倒。一般来说,服药后在家休息1个小时以上,再外出散步或行走比较好。北京军海癫痫病医院

  降血糖药。格列苯脲、格列吡嗪等降糖药宜在餐前服用。需要注意的是,在服药初期和调整剂量时,可能造成低血糖,对人的意识、精神、视觉、平衡等方面造成影响,主要表现为头晕、虚汗、乏力、颤抖、烦躁、定向障碍、眼冒金星等,严重者甚至可出现昏迷。所以,服用这些药物时应注意防范可能出现的低血糖反应,在服药初期和调整剂量时,尽量避免外出活动。外出活动时应随身带点糖果、饼干等,当出现头晕、乏力、虚汗等低血糖症状时立即进食并就近休息,以免意外跌倒。

  抗心律失常药。常见的抗心律失常药如普萘洛尔等药可能带来眩晕、神志模糊、步态不稳等问题,主要原因可能与长期使用这些药物导致心动过缓和脑动脉供血不足有关。因此,服用这类药物也易导致跌倒,服药后应在家休息并注意观察,别马上散步。

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