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专家教你挑选好的鱼油

  鱼油软胶囊是现代比较流行的保健品,特别于适合调节血脂,降低血糖,中老年保健品中的圣品。它主要是提取深海的鱼体,如三文鱼、沙丁鱼、鲑鱼等,其中野生鲑鱼效果最佳。提炼出EPA,DHA来进行制作完成。对人体健康有很大的改善作用,能有效的调节血脂,降低血液粘稠度,防止血栓形成,预防心脑血管疾病;并能够通过血脑屏障,活化脑细胞,促进大脑发育,预防老年痴呆,改善视力、延缓视力的衰退。但购买鱼油软胶囊,买鱼油什么品牌好?

  时下鱼油产品非常多,如何挑选非常重要。康健人生健康商城的鱼油软胶囊连日受到抢购,小编收集购买者的评价,他们都说康鱼油软胶囊质量不错、信用度高、有国食健字让人安心。根据我国鱼油行业标准,鱼油纯度要达到30%,不能过高过低。

  据新近卫生部公布的“中国居民健康与营养状况调查”显示:目前,我国每12秒就有1人死于心脑血管疾病,占到总死因的40%以上。心脑血管病早已经成为威胁现代人,尤其是中老年人健康的“第一杀手”。在新西兰等国,却鲜有老人患心脑血管病,科学家发现,他们经常食用深海野生鲑鱼等鱼类,这些鱼中含有大量的OMEGA-3、DHA、EPA等优质不饱和脂肪酸,这些不饱和脂肪酸可以说是心脑血管的守护神,不仅可以有效降低血粘度、促进血液循环、预防脑溢血,还能改善记忆,提高免疫、健脑益智,让心脑变得更年轻。

  深海鱼油作用

  1、深海鱼油可降低冠状动脉粥样硬化斑的生长速度,从而降低心病发生的危险。对于冠心病的高危人群,建议每天服用1克EPA和DHA;

  2、深海鱼油降低三油酸酯水平。对于需要调节血脂的人,建议是每天服用2~4克鱼油;

  3、深海鱼油轻度降低血压的作用;

  4、深海鱼油可能降低精神抑郁症的发生;

  5、深海鱼油对科隆氏病和结肠炎有帮助(可以缓解肠道炎症);

  6、深海鱼油还可以降低环境污染对机体的不良作用;

  7、深海鱼油降低心律紊乱的发生。

  什么样的鱼油才是好鱼油?

  原生5度鱼油参考标准:

  1、色泽没有杂质

  2、气味无腥臭味

  3、溶解速度在温水里可均匀快速溶解

  4、冷冻温度0-5度不雾化不凝固

  由于现在保健品市场鱼龙混杂,请大家一定要到正规的保健品网站上购买产品,这样产品质量才能得到保证。

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