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夏季如何美白防晒 自制美白面膜超有效

  夏季如何美白防晒?现在天气日渐炎热,紫外线更加强烈,如何防晒美白成为了美眉们夏季的“首要任务”,很多美眉很容易被晒黑,而且被晒黑之后很难恢复过来很多美眉一晒就黑,一黑就根本停不下来了,那么,阳光如此强烈的夏季,怎样阻止黑色素侵袭娇嫩的肌肤呢?下面,小编就给各位需要美白的美眉们推荐几款自制的美白面膜,希望美女们都能够有一个安然、清爽的夏季。北京军海癫痫病医院

  1、自制西瓜美白面膜

  西瓜是夏季最为常见的水果之一,清甜可口,营养丰富,而西瓜的美容功能更是不能忽视的。将西瓜榨成汁,加入少量的面粉,混合搅拌成粘稠状,然后敷在整个面部肌肤,待20分钟风干后再用清水清洗干净。小编为您推荐的这款自制西瓜美白面膜,具有非常好的美白肌肤、收缩毛孔的效果,且西瓜物美价廉,非常适合夏季食用或做成面膜护肤。

  2、自制牛奶美白面膜

  牛奶是我们每天都需要喝,而牛奶除了可以食用以外,还是可以美容护肤,其美白润滑肌肤的效果非常好。做法也很简单,将面膜试纸浸泡在干净新鲜的牛奶中,停留一小会儿之后取出,直接敷在面部肌肤上,其中也可以加入蜂蜜,可以令滋润肌肤的效果加倍。这款牛奶美白面膜非常温和,即使再敏感的肌肤也可以尝试哦!

  说完了营养滋润的美白面膜,我们再来说说夏季吃什么可以美白肌肤吧!

  美眉们都知道,要想留住嫩白爽滑的美肤,就要注重由内为外的调理,而由内而外如何调理呢?那么,一定是要从食物上入手了。美眉们常吃排毒养颜的食物可以促进肌肤美白,而这些食物都有哪些呢?且看小编为您一一道来。

  樱桃

  樱桃富含蛋白质和铁质元素,多吃樱桃可以令肌肤气色红润,细腻美白。这个季节,大街上的水果摊一定少不了樱桃的身影,美眉们赶紧采购吧!

  石榴

  石榴是富含维他命C和果糖的水果,其维他命C的含量非常之高,而需要美白的美眉一定要大量补充维他命C,因此,美眉们可以多吃石榴哦。

  西红柿

  西红柿,你可以说它是蔬菜,也可以说它是水果。富含维生素C和大量的矿物质,美眉们要想夏季肌肤白皙如一,那么,每天早餐多加一个西红柿吧!

  白萝卜

  白萝卜的美肤功效主要体现在它可以润肠通便,从而帮助人体清除多余的毒素和垃圾,从而令毒素和垃圾离开身体,体现在肌肤上自然就光滑、嫩白、细润了。

  黄瓜

  黄瓜清脆可口,含有大量的维生素和果酸,常吃黄瓜能够润白肌肤,消除色斑以及晒后的斑斑点点。黄瓜不仅可以食用美容,而且将黄瓜切成小薄片敷在脸上,可以有效去除黄褐斑,为肌肤补水保湿。

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